Treenit

VANTAAN TREENIT:

LAPSET 

  • Tiistaisin 17-18 Vantaankosken ala-aste, Isontammentie 17, Kehä III ja Hämeenlinnantien risteys
  • Keskiviikkoisin 17-17.45 Myyrmäen uimahallin pieni jumppasali, 2 krs kahvion vieressä

AIKUISET

Alkeisryhmä

  • Keskiviikkoisin 17.45-19.00 Myyrmäen urheilutalo (uimahalli) pieni liikuntasali, 2 krs, Kahvion vieressä
Jatkoryhmä
  • Tiistaisin 19.30-21 Mårtensdalin ala-aste, Laajavuorenkuja 4, Martinlaakso
  • Torstaisin 17.00-18.00 Mårtensdalin ala-aste, Laajavuorenkuja 4, Martinlaakso

Ilmoittautuminen elina (a) boavontade.fi tai anilson (a) boavontade.fi . Treenit jatkuvat tammikuun 7. päivästä eteenpäin samoilla ajoilla ja paikoilla kuin syksylläkin oli. Treenimaksut keväältä ovat lapsilta 100 euroa ja aikuisilta 140 euroa. Alkeisryhmän kerran viikossa treenaavat aikuiset maksavat 100 euroa ja lapset 60 euroa. Treenit maksetaan Capoeira Arte Mandingan tilille 800013-71351843. Maksun viestiin nimi sekä selvitys mitä maksu koskee. 

dsc_0235.jpg

 

 

NUMMELAN TREENIT:

LAPSET 8-14 vuotta

Alkeisryhmä:

 

  • Maanantaisin 16.30-17.15 Airmotel, Nummela
  • Perjantaisin 17.15-18.00 Kuoppanummen koulukeskus, peilisali 

 

Jatkoryhmä:

 

  • Maanantaisin 17.15-18.00 Airmotel, Nummela
  • Perjantaisin 16.30-17.15 Kuoppanummen koulukeskus, peilisali

 

 

 

AIKUISET

Alkeisryhmä ja jatkoryhmä yhdessä

  • Maanantaisin 18.00-19.30 Airmotel, Nummela
  • Perjantaisin 18.00-19.30 Kuoppanummen koulukeskus, peilisali

Nummelan ilmoittautumiset täällä.

treinos__extra_316.jpg